برچسب: ورزش کردن
در طولانی مدت تضمینی برای ثبات وزن نیست ۸ ورزش... بیش از حد تاثیر ندارد ورزش برای کاهش وزن سالم... خوب است اما ورزش بیش از حد می تواند نتیجه... اید پاک کند ۹ با شکم خالی ورزش نکنید برخی...
کد خبر: ۲۶۴۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
کنیم سبک زندگی سال یعنی داشتن خواب کافی ورزش مناسب...
کد خبر: ۲۶۴۸۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
ورزش و تحرک روزانه مدیریت استرس استفاده صحیح از داروها... خیلی شور غذاهای پرچرب سرخ کردنی ها و کاهش مصرف... کاهش وزن ورزش به طور منظم ۲ تا ۳ روز... در هفته روزانه یک ساعت ورزش کاهش استرس های روزانه...
کد خبر: ۲۶۴۸۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
علم ورزش در دانشگاه ایالتی آریزونا می گوید « به... هر دلیلی مرتبط است فواید سلامتی ورزش و رژیم غذایی... که برای بهبود تناسب قلب خود بیشتر ورزش می کنید...
کد خبر: ۲۶۴۸۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
سفید و برنج سفید مصرف می کردند چربی شکمی بیشتری... اگر به تازگی یک تمرین ورزشی طاقت فرسا را انجام... مانند برنج بعد از ورزش می تواند به افزایش ذخیره... محققان این مطالعه خاطرنشان کردند که جایگزینی کربوهیدرات های تصفیه...
کد خبر: ۲۶۴۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
پشتیبانی می شود خواب کافی ورزش و البته رژیم غذایی...
ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی...
کد خبر: ۲۶۴۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
اگرچه ورزش صبحگاهی و عصرگاهی هر دو فواید خود و... زمان مناسب برای ورزش کردن این نیست که در آن... است که چه وقت از روز با ورزش کردن احساس... بهتری خواهید داشت و چطور می توان ورزش را به...
بهترین زمان برای ورزش اول صبح بوده و برخی هم... ورزش عصرگاهی را توصیه می کنند تعیین یک زمان مشخص... برای ورزش کردن در روز آن هم با مشغله های... نظر می رسد اگرچه ورزش صبحگاهی و عصرگاهی هر دو...
کد خبر: ۲۶۴۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
مدرسه کلاس هایی مثل ورزش نقاشی موسیقی و که در... زیرا هم زمان سازش پیدا کردن با این همه تغییرات... سنگینی مسئولیت بزرگ کردن فرزند به تنهایی و خستگی هایی...
کد خبر: ۲۶۴۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
شهرک مریم شهرستان شهریار در حال ورزش بودند متواری شده...
کد خبر: ۲۶۴۷۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
از بهداشت و سلامت به آن خواهیم پرداخت درگیر کردن... داده اند ورزش نکردن می تواند تأثیر مشابهی داشته باشد... سال انجام شد و محققان دریافتند که ورزش نکردن خطر...
کد خبر: ۲۶۴۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
با اضافه وزن غیر از ورزش روی آوردن به خوردن...
ورزش روی آوردن به خوردن غذاهای سالم و کم کالری... درست کردن این سالاد از سینه مرغ پیاز کرفس و... کالری نسبتا پایینی هستند البته برای کم تر کردن کالری... درست کردن این سالاد مرغ بریان کاهو و هویج را...
کد خبر: ۲۶۴۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل را شناسایی کردند... در این مطالعه محققان بررسی کردند که آیا بین انجام... آوری کردند و شرکت کنندگان را تا پایان دسامبر ۲۰۱۳... ردیابی کردند آنها تجزیه و تحلیل داده ها را از...
کد خبر: ۲۶۴۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
به عنوان موجودی مستقل نگاه کند که حق ورزش دارد... رفتار کودک مختل می شود نگاه کردن به رفتار کودک...
کد خبر: ۲۶۴۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
سبک زندگی تغذیه میزان تحرک و ورزش زمان شروع اولین...
کد خبر: ۲۶۴۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
اسیدپاشی به زنان تهرانی که مشغول ورزش صبحگاهی بودند به...
تعدادی از زنان که برای ورزش صبحگاهی به پارک خیابان...
کد خبر: ۲۶۴۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
ساپورت یا جوراب ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۲۶۴۶۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن نیاز دارد... سبب تقویت حافظه شان می شود نرم کردن دمل ها... می کند ارده کنجد و خواص باور نکردنی آن برای... روی منظم ندارید یا ورزش نمی کنید با خوردن زیاد...
کد خبر: ۲۶۴۶۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
از غذا خوردن بچه ها ورزش یا جست وخیز کنند...
کد خبر: ۲۶۴۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
ورزش می کنند و پیاده روی دارند از این عوارض... غذای چرب اما کیلومتر ها پیاده روی می کردند البته...
کد خبر: ۲۶۴۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
مانند انجام ورزش های سبک قبل از خواب نیز در...
کد خبر: ۲۶۴۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
